Vidéo de Musculation des Cuisses, Femme

Nouvelle vidéo de musculation pour les filles:

Séance de Musculation des Cuisses, Femme.

Dans cette séance de musculation vous allez raffermir les cuisses, l'arrière des cuisses et les fessiers grace à des exercices comme le squat, les fentes, le soulevé de terre avec les jambes tendues, les leg curls et les leg extensions. Pratiquez cet entrainement aujourd'hui, et suivez le reste du programme les jours suivants.

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