Du Hula Hoop en Guise de Cardio ? Pourquoi pas…

How to Hula Hoop!!

Posted by Ballin On A Budget. on Tuesday, June 16, 2015

Peut on joindre l'utile à l'agréable en faisant du cardio training fun ? Certainement, à en juger par cette jeune femme qui semble beaucoup s'amuser. En outre, ce n'est pas si facile que celà parait et doit consommer un bon paquet de calories. Donc si vous chercher à raffermir vos abdos et lombaires tout en brûlant du gras... essayez une séance de 20 minutes de hula hoop. Vous ne risquez rien... à part vous amuser en même temps.

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