Séance de Musculation des Pectoraux

Séance complète de musculation des pectoraux à domicile

Séance complète de musculation des pectoraux à domicile

Vidéo: Séance de Musculation des Pectoraux à Domicile

Cliquez ici pour télécharger le Programme Complet de cette Séance de Musculation à Domicile 

Voici une séance d'entrainement pour les pectoraux que vous pouvez assez facilement réaliser si vous vous entraînez à domicile ou avec peu de matériel.

Toute la séance peut être faite avec une barre. Essayez la et postez votre avis sur cette séance, je suis certain que vous allez l'adorer.

Retrouvez tous les exercices, séries, temps de pause et nombre de répétitions dans le programme téléchargeable sur le site.

Téléchargez gratuitement votre séance d'entrainement sur http://www.01musculation.com/dom

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