Exercices de Musculation du Dos

Accueil >> Musculation du dos

Posing des Muscles du Dos

Posing Dos

Comment Bien Faire
les Exercices de Musculation du Dos

Soulevé de terre pour muscler les lombaires
Soulevé de terre pour muscler les lombaires

Tractions à la barre fixe
Tractions à la barre fixe

Partagez cette vidéo de musculation des bras sur Twitter Partagez cette vidéo de musculation des bras sur Facebook


Comme vous le savez, l'un des points les plus importants pour votre entrainement de musculation est d'être certain(e) de bien réaliser les exercices.

La bonne technique doit toujours être utilisée lorsque vous vous entrainez. C'est pourquoi j'ai réalisé ces vidéos de démonstration pour que vous puissiez bien voir et revoir comment pratiquer chaque exercice.

 
 

 


01 Musculation. "Musculation naturelle, saine et efficace."
Téléchargez la vidéo complète et l'ebook gratuit de musculation des pectoraux.
© Chris Braibant