01 musculation TV - Vidéos de Musculation et Fitness

Vidéo: Exercice de Musculation du Dos et des Lombaires

Exercice pour les muscles du dos: Soulevé de terre à la barre libre

Découvrez dans cette vidéo comment bien réaliser le soulevé de terre à partir de la hauteur des genoux. Cet exercice de musculation est excellent pour muscler la ceinture lombaire.

Cette vidéo de démonstration d'un des exercices les plus efficaces vous explique comment utiliser cette exercice de musculation très efficace pour vous forger des muscles dorsaux (lombaires, trapèzes et grands dorsaux) plus forts et musclés.

Vidéo réservée aux membres:
Entrez votre email
pour recevoir gratuitement
toutes les vidéos d'entraînement
en musculation naturelle.

 

Non merci, je m'abonnerai plus tard.
regarder Vidéo: Exercice de Musculation du Dos et des Lombaires

 

01Musculation TV Programme de Musculation Exercices de Musculation Boutique Sport 01 Musculation Vidéos Musculation