Exercices de Musculation du Dos

Exercice pour les dorsaux:
Tirages à la Poulie Haute

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Dans cette vidéo de musculation du dos je vous démontre comment bien réaliser le tirage à la poulie haute dans sa version avec une prise large. Cet exercice est très efficace pour travailler principalement le grand dorsal (dorsaux) Pour voir plus de vidéos sur comment bien faire les exercices de musculation rendez-vous sur comment bien faire les exercices de musculation ou si vous vous voulez connaître plus spécifiquement la manière d'exécuter les exercices de musculation pour le dos, cliquez ici: exercices de musculation pour le dos.

 


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