Exercices de Musculation du Dos

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Musculation du Dos:
Tirages à la Poulie Haute Prise Serrée

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Ici je vous présente l'exécution correcte de la version en prise serrée des tirages à la poulie haute. Cette variante du tirage à la poulie haute permet un travail avec un angle différent et stimule d'autres zones des muscles dorsaux.

Si vous voulez en savoir plus sur la musculation du dos et la manière correcte d'exécuter les exercices, cliquez ici: exercices de musculation pour le dos.

 


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